Anônimo
2 anos atrás
tenho ansiedade e sempre que fico nervoso digo algo estúpido e me arrependo depois, acho que cedo ou tarde isso vai acabar com meu relacionamento… não to sabendo o que fazer pra isso parar de acontecer
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4 meses atrás - Anônimo disse:
O fato de ter consciência disso já mostra que você deu um passo gigantesco. Muitas pessoas passam anos na vida sem reconhecer as próprias falhas. Eu também falava coisas estúpidas e grosseiras quando estava com raiva. Estou melhorando com o tratamento correto da ansiedade: terapia, psiquiatria, mudança de emprego, afastamento de pessoas tóxicas. A ansiedade faz com que a nossa percepção da realidade seja distorcida, vemos os fatos maiores e piores. Na minha humilde opinião você precisa focar no tratamento da ansiedade. A ansiedade é uma manifestação do corpo de que não estamos vivemos como deveríamos. Você vai ficar bem, e o seu relacionamento vai superar isso, se for o melhor para vocês dois.